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まだ左膝に違和感あるんです。
それなのに
それなのに
右の足まで痛くなっちゃったよ～
右の足が痛くなり始めたのはゴールデンウィーク明け。
そう、あの春合宿後から痛みが始まったのです。
右足の膝の裏から、ふくらはぎの内側あたりがとっても痛い。
特に膝を伸ばす時に、ふくらはぎがつれる様なそんな痛みがあります。
どうせただの筋肉痛だろうっと軽く見ていましたが、
3日経っても痛い。
１週間経ってもまだ痛い。
アレレ～ちょっとおかしくない？
っちゅーことで、結局今の今まで痛いまんま。
どーゆー事？
両足が痛い私にとっては、日々の生活は困ることばかり。
和式トレイが恐怖 自宅は洋式なので安心ですが、出先で和式だったら・・・恥ずかしくて言えない。
座敷に座るのが恐怖 腰下ろすのも、立ち上がるのも手をつかないと無理。
お風呂の椅子が恐怖 これまた上記と同じく大変。ただ支えにする手が濡れているから、上記よりも危険。
このように恐怖に囲まれた生活を余儀なくされているのです。
こんな生活もうこりごりっと思い、
近所の接骨院に駆け込むことにしました。
左右の足を、グルグル、モミモミされ、
下された診断は・・・
関節は問題ないようです
筋肉、硬すぎです
っつーことだった。
すぐにやってもらったもみほぐしの痛いこと
イテー！！！！！ っと小さな声で連続シャウト。
シャウトしていないと、気がまぎれないくらいの、
そんな痛さ。
一昨日と昨日、施術してもらい、
昨日の朝は、全く変化ナシ。
痛い所は、痛いまんま。
でも今日(6/3)の朝は、しゃがむのがすんなりではないけど、ちゃんと出きて、
ちょっと楽になった感じがする。
立ち上がるのには、支えがないとまだ怖いけど・・・
もうしばらく接骨院に通ってみよう。
早く治りたいよ・・・
Licca*
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☆
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勝手に登山サークル結成しました。その名も・・・・。第一弾は青森だ
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きっと悪い方の足をかばって、いい方の足を無理して使っているから痛くなっちゃったんじゃないでしょうか。お気の毒に…
和式トイレ、私も膝が痛かったころは恐怖でした！ってか、私も腰かけるとき、必ず手をついて座ってましたよ！階段も手すりを必ず使ってましたしね。
懐かしいなぁ。今は筋肉がついて痛くなくなったけど、私の場合は骨が曲がっていて膝痛になるので、筋肉が衰えたら再発するそうです。だから一生筋トレして、今の状態をキープしなきゃならないんです。ああ、つらい…(苦笑
投稿情報: てる | 2009/06/04 09:52
■ てる さん
私の年齢の場合、1週間経っても痛いまんまだったら、自然治癒の見込みはかなり低いって
過酷に体を使った後は、メンテナンスが必要なお年頃となったようです。
和式トイレ、全廃して欲しいですね。
衛生的じゃないし、重労働強いられるし。
私、和式トイレにどれほど泣かされたか・・・それでも私だけじゃないと思うと、救われます。
私も足が痛くなくなったら、筋肉つけるようにチョッピリ頑張ります。
投稿情報: Licca Channel | 2009/06/04 16:26