フツーな休日 [補足]

フツーな休日にやっていることがもう一つありました。

泳ぎに行っております。

私の住んでいる区のスポーツセンターにはプールが併設されていないので、

お隣の区のスポーツセンター内のプールまで通っておるのですが、

バスで往復１時間・・・遠い。

でも、単発で泳げる所は、ココしかないのです。

ここのプールは１時間　３００円。

なので、通常は４０分くらい泳いで帰ります。

メニューは、往路に２５ｍ歩いて、復路で２５ｍ泳ぐって按配。

理想は、５分でも１０分でも、連続して泳ぎ続けたいんだけど、

２５ｍ泳いだだけで、息はゼーゼーいってます。

気分がいい時は、１時間延長したりするけど、

そんな日は決まって夜になるとドッと疲れが出て、

早くにベットに滑り込まなければならなくなるの。

(私にとっては)相当な運動量があるんだろうけど、

そう簡単には、体重に反映されることはないだろうな・・・

それでも、水の中って気持ちいい～。

漂っていると、チカラがフーっと抜ける・・・

すると自然と、

水のような人間になりたーい

って思ったりしちゃうんだ。

上善若水 by 『老子』

理想だな。

水のチカラを借りなくても、このようにチカラが抜けれるようになれば、

どれほど楽なんだろう。

隠遁でもしないかぎり、

難しいな。

Licca*

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

☆

しょぼトレ♪

れっきとしたトレーニング機器です　☆　MBT

ダンゴとの戦い @ 日光白根山　　前編

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

この記事のＴＯＰへ

非公認山岳会　Ｐｅｔｉｔ *のＴＯＰへ

サイトマップ

過去の記事一覧(暫定版)

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

　姜尚中さん、色っぽい。写真見ただけでドキドキしちゃう　

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------