またまたフリダシ

3泊4日でスキーにいってきました。

ガッツリ滑らずに、適度に休憩を採り、

滑りに力の入らない、分相応の初級コースを中心に滑っていたのに・・・

再び、こんなハメになってしまうとはっ。

哀れ

2日目終わった頃には、膝に違和感・・・あぁ～嫌な予感。

3日目終わった頃には、左膝がプックリと腫れてしまっていた・・・あぁ～やっぱりな。

この腫れの原因は、水・・・だった。

関節の軟骨がすり減っているため、潤滑液である水が過剰に分泌してしまうのだそうだ。

そして水が貯まると、その内圧で、膝の屈伸に支障がでるのだ。

三ヶ月の安静期間もむなしく、

やっぱり、ふりだしに戻っちゃった。

山ではなくスキーにおいて、

その上多少の配慮をしててもこうなってしまったことに、ちょっとショックがあるのは確か。

悲しんでもいられない。

だって、この先ずっとこの繰り返しなんだろうから。

しかたないな～

Licca*

Comments

[投稿情報: ダヤン]

おはよさん

こんなに腫れるんだお大事にネ

私も最近また左膝に違和感、齢なのでなおらないのかなぁ～
今年こそは飯豊行きたいです。

[投稿情報: Licca Channel]

お久しぶりです。

好きなことして痛めた膝ですからね、納得はしているんですよ。
それでも、この先も使っていかねばならない膝ですから、大事にしていきたいと思います。

飯豊、ヒメサユリが咲いてる時期に行ってみたいな。

ダヤンさんも、膝　お大事にね。